排球教案
教 学 目 标 |
1、认知目标:通过教学,使学生了解排球正面双手垫球的技术。 2、技能目标:通过学生的练习,基本掌握排球正面双手垫球技术。 3、情感目标:通过学生练习,培养学生对排球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和思维能力,培养集体荣誉感、体验成功感。 |
教学内容 |
1、学习排球正面双手垫球技术 2、垫球比赛。
|
|||||
课的顺序 |
课的内容 |
时间分配 |
练习时间 |
教 师 教 法 |
学 生 学 法 |
组织形式与要求 |
||
准 备 部 分 |
一、课堂常规: 1、体育委员整队,检查人数。 2、师生问好。 3、宣布课的任务。 4、安排见习生。 二、热身活动: 1、慢跑。 绕排球场慢跑两圈。 2、游戏:喊数“抱团”。 游戏方法:学生围成一个圆在球场内跑动,听到站在场地中间的教师喊出的数字(例如“2”、“3”、“5”等)后,立即以快速度按数字“抱团”,超出或低于数字“抱团”者为失败。 3、徒手操(4×8拍) (1)头部运动 (2)肩绕环运动 (3)扩胸运动 (4)腰部运动 (5)膝关节运动 (6)弓步压腿运动 (7)仆步压腿运动 (8)腕踝运动
|
10分钟
|
10分钟
|
1、师生问好。
2、宣布本次课内容,对新课提出要求和任务。
3、教师带跑,学生跟着跑。
4、讲解游戏的要求,组织学生游戏。
5、教师先讲解动作要领,然后同学跟着老师一起做。
6、教师口令响亮有力,注意学生的动作,指出错误点。
|
1、学生对体育课有新的认识。
2、明确本节课的要求和任务。
3、通过游戏,培养学生的反应能力和灵敏性。
4、先认真听老师讲解,提出不明白的地方。
5、学生思想集中,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成。
6、热身活动要做到位,以免练习中受伤。
|
组织形式: ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ △ 要求: 1、集合站队迅速、整齐、安静。 2、精神饱满,认真听讲。 注意动作要跟好节拍
游戏: ☆ ☆ ☆ ☆ ★ ★ ★ △ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ 游戏规则: 1、 不得强行到已抱好的队伍去,否则判其失败。 2、 可超越前面同学前往抱团。 要求:遵守游戏规则。
|
||
课的顺序 |
课的内容 |
时间分配 |
练习时间 |
教 师 教 法 |
学 生 学 法 |
组织形式与要求 |
||
基 本 部 分
|
1、正面双手垫球 (1)准备姿势 (2)垫球手形 (3)垫球动作 (4)击球点 (5)球触手臂部位和击球部位 (6)击球后动作
重点:两臂前伸插入球下,两臂夹紧腕下压。 难点:蹬地、跟腰、提肩顶肘、压腕、抬臂等全身协调。 2、垫球比赛。 方法:两个人一组垫球,在规定的时间内垫得最多的赢。(允许掉球后捡起继续垫)
|
25分钟
|
25分
|
1、教师集中同学讲解示范动作方法要领。
2、组织学生进行分组练习。
3、教师巡回指导讲解纠正学生易犯错误。
4、充分调动学生学习兴趣。
5、学生个人能力展示,比一比。
|
1、思想集中,认真听讲,提出不清楚的问题。
2、学生徒手模仿垫球原地摆臂练习20次。
3、两人一组,一掷一垫(交换进行)或者过度到移动垫球练习。
4、两人一组,对垫渐渐体会动作正确连贯协调完成垫球过程,并比赛。
|
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ △ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
要求:认真练习,有不懂的要及时问。
|
||
结 束 部 分 |
1、整队集合 2、放松练习 3、小结讲评 4、收回器材。 5、师生再见。
|
5分钟
|
5分钟 |
1.安排学生放松 2.宣布下课 3.安排学生收拾器材 |
1、全体学生进行放松操活动。 2、认真听取老师小结。 3、收拾器材。 |
组织形式: ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ △ 要求:放松充分,认真听讲评。 |
||
场地器材 |
排球场1个,排球25个。
|
课后小结 |
|