对于孕妇应该注意什么问题(3)
从上面推荐的酸味食品可以看出,孕妇最好选择水果做为自己食用的酸味食品。但并不是所有的酸味水果都适合于孕妇,例如上面提到的山植。
在我怀孕的时候,没有条件也没有意识去注意这些,尽管后来小华在成长过程中并没有因为我没有吃水果而怎么样,但在我心中还是觉得很不是滋味的。现在,我想所有的家长都有条件去吃水果了,既然客观条件具备了,那么意识就是最关键的问题了。我希望家长们在孕期内真正能注意到饮食的合理结构,尤其要注意到水果的功效。不要一味的认为只要有营养就可以什么都吃,包括各种补品和鸡鸭鱼肉,千万要避免这个误区。
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