推小车与运木人活动方案
〔活动准备〕
选择一块空地，画两条相距15米的平行线，一条为起点线，一条为折返标志线，游戏者两人一组前后站于起点线后。
〔活动过程〕
1、推小车:前面人俯撑，后面人用双手在体侧抬起他的两腿持“推车”姿势站好，老师鸣笛后，俯撑者两臂交替向前移动，到达折返标志线后两人交换，按照同样的快速返回，看哪一组最快。
2、运木人:前后两人背相对，两臂屈肘互挽，前面人做运输者，后面者做“木人”，听笛声后“木人”保持身体仲直后仰，运轴者跑步将他运到折返标志线后，两人交换，按照同样方法快速返回，看哪一组最先到达。
〔注意事项}
1、推车行进时两人要密切配合，推车人不要用力过大向前推或向后拉。
2、运木人时。“木人”不得做任何动作。
3、两人必须越过折返标志线后方能交换返回。
4、推小车游戏前要进行安全教育，要避免推车人速度过快而造成俯撑受伤、游戏次数不宜过多。
5、以上游戏还可采取分组接力的方法进行。
