我喜欢做前滚翻
今天的天气特别好,第四节课是我们最喜欢的体育课,同学们像出笼的小鸟一样飞向操场。我和几个同学一边走,一边议论:今天会玩什么游戏呢?这时,只见金老师和几个同学抬来了运动担子。啊!是要做垫上运动——前滚翻。
上课铃响了,同学们站好了队。金老师说:“今天做前滚翻。”接着讲起了做前滚翻的要领:“要双腿并紧,两手抱紧腿,把头低到胸前,像球一样滚过去…”然后金老师叫我们自己练习,他在一旁指导。男同学 做垫上上运动,像滚球似的,一下子就翻过去了。可女同学呢,那样子真好笑。轮到我了,我慌慌张张地跳上垫子,还没站好,就一头翻了过去,只觉得像腾云驾雾一般,睁眼一看,半截身子躺在垫子外面了。同学们哄然大笑起来,我脸上顿时火辣辣的,羞得无处躲藏……
经过多次练习和老师的认真指导,同学们都能按要领做前滚翻了。快下课了,老师让我们每人再做一次,一会儿就轮到了我。这次,我沉着地走到垫子上,只见同学们向我投来鼓励的目光,老师也亲切地望着我,我做好准备姿势,一下子就像球一样翻过去了。
“非常好!满分。”老师笑着说,并满意地向我点了点头。
我也高兴地笑了,心里比吃了蜜还甜。我喜欢做前滚翻运动。
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本文标题:我喜欢做前滚翻
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