远离垃圾食品
小朋友们,你们知道吗?你们喜欢吃的食品有许多是垃圾食品,它们包围着我们,伤害着我们。尤其是这几种东西,火腿肠、方便面、烧烤和冷冻甜点等。
火腿肠含有亚硝酸盐,可能有导致癌症的潜在风险。由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等,造成人体肝脏负担加重。还有,火腿肠大多为高钠食品,会造成血压波动及肾功能损害。
方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质食物。一方面,因含盐量高增加了肾负荷,会升高血压;另一方面,含有一定的人造脂肪,对心血管有相当大的负面影响。还含有防腐剂和香精,可能对肝脏有不利的影响。
我们喜欢吃的烤羊肉串等,它们含有强致癌物质,长期吃烧烤,容易得癌症。
我们夏天吃的冰淇淋、雪糕。一方面,因含有较高的奶油,易导致肥胖;另一方面,因含糖高,可降低食欲;还可能因为太凉而刺激肠胃,造成肚子疼。
小朋友们,一定要远离这些垃圾食品,拒绝垃圾食品。
相关阅读:
本文地址:http://www.edu399.com/zw/xx/79089.html
本文标题:远离垃圾食品
- 评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
-
专题
- 热门作文
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
2
3
4
5
6
7
8
9
10
- 05-11 小学生六年级作文100字:老鹰捉小鸡
- 08-16 关于开学的作文400字
- 06-25 追求创意
- 07-20 第一次回骑马
- 05-09 小学生四年级作文300字:平凡的一件事
- 02-02 写热爱家乡的作文
- 12-28 我看见了劳动英雄
- 05-11 小学六年级作文:迎接丰收的季节
- 08-16 游无锡
- 02-04 桥的作文200字