微笑面对失意(2)

    既然人的失意是一种普遍现象，那么。对人的失意的心理研究就具有了现实的科学意义。当然，这种研究只能是为解脱失意而提供一些方法，从根本上讲，彻底从一种失意状态解脱出来，还需要人的自我调控能力。比如，在我们的节目中，我们经常结合具体事例谈到如何挽救即将破裂的婚姻，如何控制自己的感情，如何改变自己的性格，如何解决各类矛盾……但是，如果我们的听众朋友真是按照这些方法、模式去实践，那么，我们的生活是不是就会有较大的改观呢?依田园看，未必完全如此。因为要真正从失意状态下解脱出来，还需要花费相当的时间和气力，要有足够的耐力和勇气。

    人的失意往往是在人际交往的过程中发生的。所以，在人和人之间，在人和社会的关系上形成一种具有亲近感、归属感的凝聚力，是解决问题的关键之一。许多失意的听众朋友感到孤独时，选择了给田园写信、打热线电话的方式，来倾诉自己的苦衷，实际上这就是一种自我调控方式。因为通过宣泄，他们感受到了人与人之间的一种平等的和谐；在宣泄过程中，他们的心理失衡被友好的情绪抵消了。所以，田园想，我们工作的重要意义，主要还是体现在这一点上。当然，这也不是绝对的，摆脱失意情绪的方法是多种多样的，有来自内心的反省深思，也有来自外在的指导与帮助。

    需要指出的是，当一个人在陷入严重的失意状态难以自拔时，应该及时地向他人发出求助信号，这是一种正常的自我保护意识。一个人如果掉入深水中，他会本能地呼救。但是，一旦陷入感情的深渊，许多人往往不会去寻求他人的帮助。心理失衡最容易使人陷入孤独，也最容易导致人去钻牛角，严重的情况下很可能会陷入抑郁状态，甚至走上轻生的道路。

    当然，就一般情况而言，失意并不一定是坏事，有时它还会激发起人的主观能动作用，把坏事变成好事。一位著名心理学家指出：人们最出色的工作，往往是在逆境中做出的。思想上的压力，甚至肉体的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。所以，从这个角度来理解间题，正确地对待人生的失意，学会及时地维持心理平衡，形成一种良好的心理状态，是我们每个人适应社会的前提和保证。

    最后，借这个机会，田园准备向滨州那位姑娘进劝一句，过去的一切，无论自己是吃了亏还是上了当，也只好让它过去了。心理的创伤，只有靠时间来慢慢地治愈。但是，最终我们还得设法超越暂时的失败。所谓生活中的强者，并不一定只是那些取得了巨大成就的人，这个称号更应该归于那些勇于战胜困难，不怕失败和挫折，在任何艰难困苦情况下懂得珍惜自己宝贵生命的人。