微笑面对失意

    许多朋友在给田园的来信中，谈到了自己在生活中遭受的一些挫折。这里田园举一个比较典型的例子。

    滨州一位姑娘就遇到了这样一件事情：这位姑娘找了一位男朋友，虽然她的父亲坚决反对，但是，在她的男友信誓旦且的保证下，这位姑娘便轻易地以身相许。然而，没想到，当初发下了千般誓愿的男友，在满足了自己的欲望之后，翻脸不认账，无情地将姑娘甩在了一边。姑娘在极度痛苦中，跑到这位薄情郎的单位，服下了剧毒农药，幸亏被人及时发现，送到医院，总算保住了一个年轻的生命。这件事情闹得是满城风雨，姑娘至今人前人后抬不起头来。她在来信中不断流露出再次轻生的念头。

    类似这样的问题，我们已经处理过十多起了，绝大多数当事人都能够在正确的引导下，及时地解脱出来。今天，田园准备从当事人自我心理调整的角度，谈谈如何解决人生失意的问题。

    所谓失意，按照心理学的定义，是人的一种心理失衡表现。当人的期望不能实现，某种需要得不到满足时，便会感受到一种丧失几的心理体验，并由此而表现出遭受挫折的情绪。

    人的失意有多种，例如，学业上的失意、事业上的失意、情场上的失意，等等。这些人生失意现象，一般都是由个人自我实现的需求或精神和物质的濡要得不到满足而导致的。当一个人总是陷入严重的失意状态，强烈的心理失衡还会导致人的社会适应失调。比如，我们前边谈到的那位姑娘，在她被男友无情地抛弃之后，她心理上感受到的就是一种严重的失意体验。这种严重的失意情绪，导致她对人生产生了一种绝望感。

    应该说，我们每个人的这一生，都要经历种种的失意。无论是在学业上、事业上或是在感情上，失意作为一种心理感受，总是要伴随着我们的一生。从这个意义上说，失意又是一种非常普遍的现象。比如，孩提时期，我们会为任何一件小事而感到沮丧；当我们长大成人后，逐渐开始变得成熟，我们就不会再像童年那样为一些微不足道的小事而丧气。但是，不可避免的是，生活中、事业上总是存在着一些难以克服难以逾越的困难和问题，即便到了老年，人仍然需要不断地同失意的心理作斗争。所以，从人的一生来看，失意是一种正常的心理现象；相反，如果一个人一生都感受不到失意的情绪，这倒是不正常的了。