初中体育课教案

教材内容

篮球：运球、双手胸前传接球

课的目标

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力，发展灵敏、速度、 耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

场地器材

篮球41只；录音机1台；篮球场一个。

课的部分

教学内容及手段

组织教法

开始部分2’

1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。

准备部分8’

一、配乐游戏：小渔网（4’）
  方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，以此类推。直到剩下最后一名时游戏结束。
  规则：（1）“小渔网”不得松手触人。
     （2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性（4’）
方法：绕颈、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。

一、组织：如图示二：

教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。
要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

二、组织：如图一所示成体操队形站立。
教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。
要求：球尽量不要落地。

基本部分30’

一、运球：（6’）
A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、体前变向运球，D、胯下运球；E、行进间单手运球、变向运球。
重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球（6’）
 方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。
 重点：对球的控制与掌握
 难点：技术要准确熟练
三、原地二人一球传接球（6’）
重点：上下肢协调配合

四、原地二人一球运球、传球（6’）
重点：技术的衔接连贯
五、行进间双手传接球。（6’）

重点：跑动与传球的协调配合。

一、组织：在篮球场内如图一所示成体操队形练习。练E时，成一路纵队，依次进行。
 

教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

二、组织：同上在球场内散点
 教法：教师讲解、示范、学生练习。
 要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

三、四练习的组织如图示三

教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。

五的练习组织如图示四

教法：讲解、示范，练习。

结束部分5’

一、整理运动：配乐伸展放松操
二、小结，收回器材。

组织：如图一所示成体操队形站立。
教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。
组织：成四列横队集合。

课的预计

1、练习密度：55%左右；  2、运动负荷：中上；   3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。  心率曲线（略）