高校体育课程教学改革构想(3)
(二)构建课内外一体化教学模式
学校体育的本质功能是增强学生体质，促进身心健康。然而，每周两学时的体育与健康课仅90至100分钟，如果有效练习密度按35%计算，学生每周直接的身体练习不超过35分钟，无论从哪个角度来看也难于实现“增强体质”的目标。其实，学校体育对学生的影响，绝不仅仅在于课堂，还有一个课外的广阔天地。课外体育是课内体育的延续，让课内体育和课外体育完美结合，才能使学生个体在不同环境中实现全面发展。因此，学校重视课外体育工作，把学生早操、课外俱乐部活动都纳人到体育教学考核之中，形成课内课外一体化教学模式。同时，建立健全课外活动激励评价制度，加大学生进行课外体育锻炼工作的力度，创造校园课外体育活动的氛围，完善课内外一体化教学模式。
(三)体育课程内容的选择要坚持科学性、实用性
体育课程应多增加身体锻炼知识、方法等内容的教学，要将运动健身效益等知识周密计划并安排在体育课程之中。在运动技术技能教学方面，要确实提高效果，同时在筛选项目时应考虑项目的需要。高校体育教材在内容上要有选择性、针对性，应结合专业和职业选择有利于未来工作、生活所需要的项目进行教学，这样不仅可以激发他们在校期间参加体育锻炼的兴趣并增强体质，而且还可以利用在校所学到的锻炼手段来指导毕业后的健身活动。
(四)完善体育教育评价机制
首先要建立科学的评价标准，明确高校体育具体的培养目标，使评价目标与教育目标一致。评价内容要不断扩展，体育教学评价的内容要注重多元评价(包括学生的认知、技术技能和情感三方面)，其次要综合运用多种评价方式。在以往的教学评价活动中，比较注重一般评价、教师评价和终结性评价。这种评价方式以统一的标准去衡量所有的学生，是不公平的，忽视了学生之间的个别差异，失去了评价反馈功能，对激励学生、提高学习效果以及帮助教师改进教学意义甚微。基于上述情况，要改变单纯采用终结性评价的方式，而要采用诊断性、形成性、总结性、可定量评价相结合。在体育教学中，存在着大量的人文因素，像学生体育态度、思想品德、心理素质、锻炼能力等指标具有明显的定性特征，是难量化，如果忽视这些难以量化的指标，教育评价则失去全面准确性、缺乏科学合理性。要使评价淡化甄别选拔功能，把定量评价与定性评价结合使用，把学生的进步幅度纳人评价内容，强化激励、发展功能。科学评价，重在激励，充分利用评价来调动、激励学生学习，使每一位学习者都看到自己的进步。
