注双耗傲抑制
导致注意耗散的因素很多，例如因记起了某种趣事而自乐，因牵挂某件未完成的事或急豁完成的事而不安，因生活困顿引起了焦虑，因某事不随心而心绪不宁。当这些情况发生时，学生或想入非非，或目光呆滞，或无精打彩，或黯然神伤，教师只要稍加注意‘信息反馈’，就很容易发现这些现象，
为什么教师在上课，学生却会‘走神”，呢?其根本原因还是在于教师的讲课缺乏吸引力，对学生的学习注意缺乏凝聚力。
对这种‘走神’现象，有人喜欢用点名替告或直接提问的方法，使之嘴醒，，这得不到佳效。有一个小故事可以说明。一位教师以‘小黄狗一个劲地叫’这个句子为例，二讲解句子成份。当分析了.主语’‘谓语’后，发现一个学生在与同位说话，他马上点名问这个学生‘小黄狗县怎么叫的?”是在向‘叫，的状语是什么，可学生遭此突然袭击，被问再三，就当堂学起了狗叫，弄得满堂大笑。
如果对这种‘走神’现象，必须用警告的方法不可，看来还是请他的同座、旁座或前座的.同学回答为好。回答者就在他身旁站立起来，会使他为之一惊，会立即意识到自己的行为可能已经引起老师注意，而自觉收回耗散的注意力，‘’同时又使他感到老师对他这种行为的宽容，促使他潜生自责的心理。这种不得已的‘旁段侧击法’已经起不了生动教学的效果了，但仍较‘点名替告.、’直接提问.的效果为佳。
教师同时还需注意，对有些上课走神的同学，要做到心中有数，他是否确有心情上的不舒畅，生活上的困顿，工作上的某些重担等压力存在，有，则须表示关心，为之琉导，使之感到温暖，感到亲切。如果做到这点，学生对教师就会亲而近之，培养起对教师的信任感。
有一种现象，不应当视为时耗散抑制仲。少数学生对课堂所学，或已掌握，或超前自学了，他们往往不听课而去处理其他学习问题。对此，教师须心中有数，不去千涉，反甜加以
优感口。如果视同一律，反使这些学生受到约束，失去兴趣，降低其学习效果.
自然，有些学生学习平平，可偏爱在此课堂处理彼作业。这种现象，可能是他已经知道了当堂所学，可能是他感到作业过重，也可能他对这一堂教学缺乏兴趣，这就盛要另加分析对待了。
