浅谈田径教学中学生兴趣的培养(2)
计划的同时征求过学生意见吗?总之，学生上田径课快乐不起来的原因很多，但关键在于我们教师能否按素质教育的要求来改革使学生在田径教学中感受快乐，以下几方面可供同行参考:
一、激发动机水平，提高学生兴趣
体育运动中的动机分为内部动机和外部动机。内部动机是以生物性需要为基础，通过积极参加某种活动，应付各种挑战.从中显示自已的实力，实现自身的价值，体验莫大的满足感和效能感。外部动机是以社会性需要为基础，通过某种活动获得相应的外部奖励或避免受到惩罚.以满足自已的社会性需要，从学校体育的特点来看，重点应放在激发学生的内部动机上。按照认知评价理论.如果某一件事加强了个人进行自我决策的感受和知觉，主观上的因果关系控制点就更偏向于内部.内部动机也会提高。因此，在教学中应做到让学生自己选择、自主练习、自我评价，从而提高他们的内部动机水平。
二、改进教学方法，尽力满足学生追求乐趣的需要
1.使学生的能力适合练习的难度。如果一个人总是失败的.那他就不会觉得田径这项运动有趣。因此，教学中应根据不同身体素质的学生制定相应的练习目标，使之经过努力大部分都能达标。
2.使训练方法和手段多样化。方法和手段的多样化.能让学生在训练中不感到乏味。如长跑的间歇练习可设计“400米+800米+1000米+800米+400米”金字塔式的练习.也可设计“1000米+800米XZ+400米XZ”的练习。另外，越野跑训练时，经常改变路线和用追逐跑等形式，也能提高学生兴趣。
3.让所有人都积极参与。如果我们的田径课使学生感到无事可做，他们就会感到厌烦。这就要求教师要精心设计好每一堂课.面向全体学生.使他们都能参与技术练习和各种身体练习。
4.在练习中应根据学生的特点分派任务。这样可以使他们有机会在完成任务的过程中享受乐趣。这就要求教师平时应全面了解学生情况，分派的任务应是他们经过努力能完成的。
5.允许学生在练习中有更多的自主权。这要求在有明确任务的前提下，教师要多设计几种方案.使之选择自己最喜欢的一种练习形式。目前，学校体育界倡导的“自己选择”、“自主练习”、“自我评价”的三自教学模式，是一种提高学生兴趣的有效手段。
三、教师要用积极性语言调节学生情绪，增强他们的信心，提高锻练效果
测验时，教师应避免使用消极性词语，如用“我很镇静、我不紧张”，用“我充满力量”代替“我还没有疲劳”，用“我踏跳很准”代替“千万别违例”等等，教师在课要结束时用“今天大家精神很好”，“大家训练任务完成得很轻松”等语言调节激励学生的热情。使他们乐意上田径课。
