首先，可提高人的身体素质。巴甫洛夫说:“从审美中获得的愉快可以促进人体的健康发展。”因此，在愉快的环境中，在审美的同时让身体也能得到锻炼。所以，我让学生们带着笑容，和着轻快的音乐做形体练习。其次，舞蹈能使人的形体变得和谐健美，古希腊人早就体会到这一道理并付诸实践，致使他们的形体有如雕像一般的健美。我想古人都能认识到和做到，更何况我们现代人。再次，舞蹈可以增进人的心理健康，完善人的个性品质。自开设舞蹈课以来，有的家长反映自己的孩子有规矩了，站得既直又精神，坐得也端正了，形体上亦有明显的进步。舞蹈课锻炼了孩子的身体，增强了他们的体质。实践证明舞蹈课的开设是非常有必要的。总之，以舞为形，既能达到锻炼身体的目的，又能在锻炼中得到美的陶冶和享受。

(二)比较适合学生好动的特点

现在学生们每逢上舞蹈课就飞快地换好服装，跑到舞蹈教室，在教室里聆听着音乐，自由地舒展自己。从这些小的地方，就可以看出学生们非常喜欢这门课，舞蹈课综合了学生各方面发展的需要。小学低年级阶段是儿童骨骼肌肉的发育时期，也是促进儿童心脏和呼吸器官机能的成熟时期，有利于儿童神经系统的发育。同时，对于发展儿童认识力、想像力、审美力和加强思想品德教育，促进儿童健康发展，陶冶儿童的性情和品格，也都是极为重要的。现在当孩子们听到节奏明快的音乐，就会自编一些欢快的动作，准确地跟着节奏舞动;当听到舒缓的音乐时则自编些抒情的动作。不难看出，两年多对学生舞蹈方面的培养没有白费工夫，他们的审美力和创造力都有了不同程度的提高。

(三)帮助孩子体脸到完整的方向感、空间感、平衡感，让他们懂得运用自己的身体表达个人完整的感受

通过悉心设计教学

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