幼儿园环境与提高幼儿身体素质的研究(2)
3，为幼儿创设独特的饮食环境
幼儿正处于迅速发育阶段，应合理地安排幼儿的膳食，编制营养平衡的幼儿食谱，定期计算和分析幼儿的进食量和营养素摄取量。多进食含有钙铁锌锡等矿物质和维生素的食物，可以提高幼儿免疫力;饭前给幼儿讲述饭菜相关的故事，可以播放一些故事片，增长幼)以寸食物的了解和兴趣;在教育活动中多玩“青菜萝卜好朋友”“小白兔吃青菜”等游戏;把与食物有关的游戏材料放进区角中，让幼儿戴上头饰扮演青菜、萝卜、茄子等，通过对角色的好感获得愉快的心理体验。
4.为幼儿创设丰富多彩的体育活动环境
除了应用幼儿园现有的大型活动器材，使幼儿轻松、愉快、自由的活动外，还应多方面的创造和改善体育环境，提高体育活动的效果。例如:在活动室内，充分利用空间悬挂一些小道具，供幼儿随时、随地的进行跳高触物练习;图书区增加体育画册的投放，让幼儿耳濡目染;组织亲子运动会、体育比赛等活动，激发幼儿参与游戏的兴趣。游戏中用有个性的教具，如大灰狼可用多种形态、面貌出现，游戏总保持着新鲜感，这样可以达到幼儿锻炼身体，提高身体素质的目的。
(二)创设良好的幼儿园精神环境来提高幼儿身体素质
1.营造轻松的气氛，建立良好的师生关系，培养幼儿的自我保护能力和开朗乐观的个性品质。
教师是幼儿在幼儿园里一切活动的指导者和支持者，教师在与幼儿的交往中要注意:教师应对幼儿表现出支持、尊重、接受的情感态度和行为.教师要善于理解幼儿的各种情绪情感的需要，善于对幼儿做出积极的行为反应。教师应当以自由而不放纵、指导而不支配的民主教养态度和方式来对待幼儿，善于疏导而不是压制，允许幼儿表达自己的想法和建议。这样能使幼儿被视为独立的个体而受到尊重和鼓励。这样的教养方式能使幼儿具有较强的社会适应能力，使幼儿能够形成积极、主动、大胆、自信的品质。同时，有助于幼儿自我接纳和自我控制能力的发展。教师在与幼儿的交往中，要尽量采用适宜的身体语言动作。例如，微笑、点头、注视、肯定性手势、抚摸、轻拍脑袋、肩膀等，用身体接触、表情、动作等来表示自己对幼儿的关心、接纳、爱抚、鼓励或者不满意、希望停止当前行为等。教师在与幼儿交谈时，最好保持较近的距离和保持视线的接触。恰当的眼神、表情能消除幼儿的压力，对幼儿身体的自我保护和形成活泼、开朗、勇敢等心理品质有一定作用。幼儿求知欲旺盛，好奇心强，但在生活中又缺乏自我保护能力，对危险情况的后果缺乏预见能力。有些内容可以通过观看动画、墙饰来达到教育目的。如有的幼儿手持铅笔、剪刀等尖锐物在室内追逐打闹;有的幼儿经常从家中带玻璃球、小刀等危险物品来园;有的幼儿上下楼时相互推挤;有的幼儿在活动时打闹，造成身体摔伤等等。针对这些情况，我们对幼儿进行身体自我保护能力的教育。在集体活动中，通过向幼儿介绍五官、四肢、骨骼等身体部位，使幼儿知道它们的重要性及保护方法。如:通过观察墙饰中的图片“人体的支架——骨骼”让幼儿通过看、摸，了解人的身体是由哪些骨骼组成的，知道各部位骨骼的作用与保护方法。利用生动有趣的故事、儿歌、诗歌、散文等文学作品;适当选择一些幼儿喜欢的、崇拜的角色，激发幼儿对保护自己身体的意识。通过一系列有目的地讲故事、游戏及情景表演等形式，培养幼儿对身体的自我保护能力。在日常生活中，我们从培养良好的常规人手，增强幼儿自我保护意识。如洗手后要求幼儿用自己的毛巾擦手，不把水弄到地上，以防滑倒;上下楼梯时要求幼儿慢慢走、轻轻走、靠右走。我们在一日生活中抓住不安全因素及时对幼儿进行教育。及时抓住生活中的小环节或突发事情，进行适当的身体保健教育。如，在幼儿进行体育活动中，往往会碰到幼儿摔跤的事，我们引导幼儿知道在不小心摔跤时，要把头抬起，尽量避免脸部、头部着地.又如，遇到幼儿流鼻血时，安慰幼儿不要惊慌，教给幼儿预防的方法和简单的处理方法。利用环境设置对幼儿进行身体自我保护的教育，如:在活动室、盟洗间等处贴上自我保护身体的图片、照片、儿歌等;在角色游戏活动区投放保健箱，放一些卫生纱布、胶条、棉球、创可贴、绷带等急救用品。
2.增加师幼沟通和幼儿间沟通的机会，使幼儿懂得倾诉不良情绪，从而消除不健康的心理状态。
在日常生活中，我始终保持以亲切、和蔼可亲的态度对待身边的每一个孩子，使他们对我产生亲切感，拉近老师与幼儿的距离，从而激发幼儿主动参与沟通。在活动中，我也较注重与幼儿的情感交流。例如:当某个幼儿做了一件好事时，我总是向他投去一个赞许的眼神，或者经常轻轻地摸摸他们的头表示老师很喜欢他们。这样，幼儿觉得老师是可以信任的，就产生了安全感.我们还在区角中开设聊天室、开心小屋等可互相自由沟通的场所，让幼儿随时可以排遣压力，找到安全的港湾。
3.利用家园共育，锻炼幼儿勇敢坚强、不怕困难、自信的心理品质。
对于能力较差的幼儿，教师要给予更多的关心，培养他们的自信心，培养他们良好的情绪、勇敢主动的行为和坚强的性格.经常鼓励幼儿，使其形成主动参与活动的积极性，从而获得愉悦的心理体验。在幼儿园经常对幼儿进行鼓励，孩子们看到自己的努力得到了结果，于是他们的自信心增强了，积极性提高了，能以积极愉快的情绪投人到活动中。例如:在攀登较高的攀登架时，当遇到缺乏勇气的幼儿不敢攀时，教师用带有鼓励性的眼光看着他们，亲切地说:“XXX是个勇敢的孩子，你一定能爬上去。”在鼓励声中，孩子终于爬上了攀登架的顶端。此时要立刻抓住机会，在其它幼儿面前对他进行表扬，让他有成功的喜悦，养成他参加活动的信心，并且能愿意向同伴、老师展示自己.还可利用自然和社区环境，多开设亲子活动，教师和家长带领幼儿定期开展散步、登山坡、远足等活动，从多种途径中锻炼幼儿克服困难、勇往直前的品质。
总之，幼儿的发展并非单纯受幼儿园一种环境的影响，他们同时还接受来自其他大大小小的各种环境的影响。各种环境之间也不是孤立、静止存在的，而是相互作用、相互影响的。作为一名幼儿教师一定要深人了解影响幼儿健康成长的一切因素。其中既有家长的教育观念、教育行为，也有家长与幼儿的交往方式，还有幼儿园、老师、小朋友对他的影响因素，只有这样才能有针对性地对幼儿进行适当的感染与影响，促进幼儿朝着健康、正确的方向发展!
