正确运用记忆规律提高教学效率(2)
‘床头‘法。即分别利用睡前醒后的短暂时间进行记忆的方法。心理学认为，临睡前的记忆不受‘倒摄抑制”的影响，记住的东西比较牢固，清晨醒后的记忆可以免除“前摄抑制”的负干扰，其单位时间内的记忆效率较之一天内的其他时间要高几倍。徐特立同志年轻时学习《说文解字》，苦于篆文不易熟记.他每夭睡觉时就在被窝里用右手食指在左手掌心默写，直到记熟后才入睡。美国著名文学家杰克，伦教常常把一些写有精彩词句、生动比喻的小纸条挂在床头，每到睡前或醒后就进行有意识的记忆。正因为他头脑里有丰富的知识储备，才写出了《热爱生命》、《马丁·伊登》、《铁峰》等脍炙人口的作品。
‘回头’法。即通过复习循环记忆的方法。德国哲学家约瑟夫·狄慈根有句名言:‘重复是知识之母”。德国心理学家艾宾浩斯在《论记忆》中特别强调了‘回头”记忆的重要性。他指出:一个有很高能力的人，即使用极大的集中注意，对于任何有一定长度的词句、散文和诗也不能一次就学会。用足够遥数的重复，就可以确实掌握它们。”正如一首顺口溜所唱的:‘一迫读二遍熟，三迫四遍能记住.五遍六遍记得熟，七遍八迫保持好，二十年后不生疏。”经济学家孙冶方在被康生一伙关进单身牢房迫害期间，在一无笔二无纸的情况下，用脑构思一一回忆，再构思—再回忆，字斟句酌，反复八十五追，终于将宏篇巨著《社会主义经济论》铭刻在自己的记忆中。
根据专家们的实验研究统计，在我们记忆的东西中:85肠是通过视觉记住的，11%是通过听觉记住的，3-4肠是通过其他感官(味觉、嗅觉、触觉等)的作用记住的。因此，在我们平时的教学中，应重视指导学生多观察、善于观察，要精讲多练、讲练结合;要启发学生进行联想、推理，形成知识锁链;要根据记忆先慢后快、由少而多的规律和遗忘先快后慢、由多而少的规律，指导学生及时复习，从而逐渐使知识全面系统化，建成动力定型，使教学效率提高到一个理想的境界。
